2019年10月28日 星期一

【快煮鍋】奶油雞肉菇菇燉飯

材料(三人份)

(一)食材
里肌肉(也可用去骨雞腿排)⋯⋯200g
鴻禧菇(或洋菇、蘑菇)⋯⋯半包
奶油⋯⋯10g
洋蔥⋯⋯半顆
蒜頭⋯⋯6~7瓣
米⋯⋯一碗的八分滿

(二)調味
迷迭香⋯⋯適量
鹽、粗粒黑胡椒⋯⋯適量
鰹魚醬油⋯⋯三湯匙
米酒⋯⋯三湯匙

作法

(一)備料
  1. 雞肉切小塊,用鹽、黑胡椒、迷迭香、米酒醃20分鐘
  2. 洋蔥切小塊,蒜頭切片
(二)製作
  1. 一碗米放入便當盒(內鍋),洗米
  2. 依序鋪上食材:洋蔥、大蒜、菇類、雞肉
  3. 切一塊奶油放在食材上方,可以稍微用湯匙把它鋪平
  4. 便當盒內加水到稍微碰到雞肉的高度(這邊加的水比一般煮飯的水還多,吃起來會有燉飯的軟糊口感,如果喜歡比較乾的可以加正常的水量)
  5. 快煮鍋內放入蒸架,加水到水面接近蒸架的高度
  6. 便當盒(內鍋)放入快煮鍋(外鍋),蓋上鍋蓋,以衛生紙遮住鍋蓋上的氣孔
  7. 快煮鍋調到最大火,25分鐘後關火,再悶10分鐘(要注意快煮鍋內的水量,勿乾燒)
  8. 打開鍋蓋,拌勻,完成!

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【快煮鍋】奶油雞肉菇菇燉飯

材料(三人份) (一)食材 里肌肉(也可用去骨雞腿排)⋯⋯200g 鴻禧菇(或洋菇、蘑菇)⋯⋯半包 奶油⋯⋯10g 洋蔥⋯⋯半顆 蒜頭⋯⋯6~7瓣 米⋯⋯一碗的八分滿 (二)調味 迷迭香⋯⋯適量 鹽、粗粒黑胡椒⋯⋯適量 鰹魚醬油⋯...